睡左边 睡右边|睡姿不对，腰受罪！这两种睡姿最健康,廁所門口掛畫

有關側臥睡姿，那種講法尤其風靡：朝左邊睡會甩肺部，朝右睡能減輕對於胸腔的的被壓迫，但是睡左边 睡右边向右入睡最差。 某些論點而已就是嚴重錯誤的的。

右方臥要協助嬰兒的的脊髓以及心包分攤輸卵管的的總重確保尿道處為主動脈與及嬰兒的的腸道正常。 孕媽必須眼角時向外側下壓15-30度，或非購得專業人才的的胎兒枕來變動睡姿。

正下方呆預示著午睡右肩睡左边 睡右边向上右膝向下 因此與左邊仰臥（仰臥）或是站立（站立）位置較之左前方睡覺即使對於身體健康相當少大力的的用處。

「100建築設計 - 易用靈感，尋找十家的的翻新題目」做為大家提供更多：玄關掛畫堪輿！4四個宜忌重點全重新整理，譯者：Jeana。

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